In dieser besonderen Folge ist Verena König, Traumatherapeutin und Bestsellerautorin, zu Gast. Gemeinsam sprechen wir darüber, was Trauma wirklich ist, wie es entsteht – und warum es in Paarbeziehungen so oft eine zentrale Rolle spielt.

Verena erklärt verständlich den Unterschied zwischen Schocktrauma und Bindungs- bzw. Entwicklungstrauma und zeigt, wie frühe Erfahrungen unser heutiges Beziehungsverhalten prägen.

Themen wie emotionale Überflutung, Nähe-Distanz-Konflikte, Abhängigkeit, Rückzug oder Aggression werden aus einer traumasensiblen Perspektive eingeordnet.

Außerdem geht es um Fremdgehen, toxische Beziehungen und die Frage, warum wir uns oft Partner suchen, die alte Muster aktivieren. Ein zentrales Fazit der Folge:

Trauma entsteht in Beziehung – und kann auch in Beziehung heilen.

Eine Folge voller Aha-Momente, die Verständnis schafft, entlastet und neue Perspektiven auf Beziehungskonflikte eröffnet.

Alle Infos zu Verena…

Für alle von Euch, die gerne tiefer in das Thema Trauma einsteigen möchten, hier sind Verenas Bücher:

Trauma und Beziehungen

Bin ich traumatisiert?

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Die Paarflüsterei